japp. det var ju det där med kroppen.

just nu har den verkligen sett sina bästa dagar om man säger så. nu är det mer än tre månader sen noah kämpade sig ut ifrån livmodern. nu borde jag kunna börja ställa lite krav på att min kropp ska lyssna på mina omställningar.

men vilken tid det ska ta!

av de mäktiga 22 kg jag gick upp så har jag 9,5 kvar. det är MASSOR!

kom igen för fan kroppen, samarbeta lite med mig nu.

jag är sjukt nyttig mot vad jag var när jag var gravid.
jag har börjat träna igen.
jag går promenader.
jag gör styrketräningar hemma.
jag ammar.

men kroppen strejkar.

jaja. skam den som ger sig.

idag var ett steg i rätt riktning när jag kom till gymet innan det ens hade öppnat;) det är vuxenpoäng det!



precis innan jag blev gravid. jag har sagt att jag ska vara där när sadde fyller 30 år. det börjar kännas som en högoddsare.......

noah "fyller" 2 månader idag. united har sin premiärmatch mot new castle idag. vad klär jag noah i??

unitedkläder såklart!!

undrar om noah kommer bli en sportdåre??

hans pappa går omkring och sjunger united- och ifksånger för full hals för honom. visar honom rooneybilder och pratar om unitedspelarna.....

min absoluta favorit i united är denna man - vidic! jag älskar hans spel och jag ogillar definitivt inte hans utséende;)

men har ni sett.. vi har ju en nästintill kopia i vår svenska stjärna. armand!!

jag var bara tvungen att göra er uppmärksamma på det!

min man visade mig nyss detta klipp. kan man göra annat än att älska detta fotbollslag;)?

så många steg har jag tagit än så länge idag. det har börjat ömma i mina bakben. massor. jag ska inte göra många knop resten av kvällen.... mat, dusch och softa står på agendan!

har nyss varit och tränat ett nytt combatpass. och jag kände mig precis som gretchen i prison break. jag var precis lika cool som henne;) nej då likheten förutom den träffsäkra och sjukt starka fysiken var håret. jag hann ej ta med mig någon hårsnodd så håret flängde runt som hennes och nu har vi ju nästan samma frisyr!

det är alltså jag och gretchen! det ni!

sen tar jag mig in på facebook och får se denna konversation som handlar om att milla har sjuk träningsvärk;





ni som såg idol ikväll....... här har vi norrköpingstjejen camilla som gick vidare. jag var bara tvungen att lägga upp en bild från juni 2007 på henne. fest för jennie på teaterbaren.



nej nu har matchen börjat igen!

mohaa... med stor risk för elaka kommentarer använder jag denna rubrik. den var lite för bra för att låta bli att användas. idag skjutsade jag min man till någon slags korptunering. han var med i sitt gamla lag och skulle spela några matcher. se där vem som var med i ett av motståndarlagen. det var pierre.

så pierre i ett mål o sadde i det andra. därav rubriken. vem som vann slaget? min man med ett par mål mot noll om jag såg rätt. jag satt nämligen i bilen och försökte undvika de gigantiska dropparna med regn som bombaderade oss ett tag.

nu är jag objektiv. inte på något sätt påverkad av mina tidigare känslor för ifk norrköping. men hur i helvete ska detta gå? det är så långt ifrån ett styrkebevis man kan komma att inte få in bollen mot ett värdelöst trollhättan. det var ett gäng pajasar (trollhättan) och ett anfallande ifk fick ändå inte till det. nja.. vi får se om det blir att kvala mot sylvia sen.

vi har myst idag. hemma hos familjen davidsson/gillberg. vi fick god grillad mat och en massa mystid med två små glada mysiga barn! o 2 vuxna med såklart!
 
 

som ni kan se på bilden nedan så förstår ni att det är en högintressant kväll. en united tröja o en arsenaltröja... det är min man o vår kock på jobbet; mats, som tittar på matchen. bara det att de håller på ett varsitt lag. detta är ett historiskt ögonblick då min man knappt kan se på en match med någon som håller på samma lag som han. just nu leder dock united med 1-0.



några oerhört söta bilder på matilda sen vi var barnvakt igår!! hon är bara för söt vår lilla guddotter.

sadjad på old trafford
 

för mer klipp se på youtube eller på min facebook!

här på youtube;

http://www.youtube.com/user/JosefineSpalle

som sagt mer bilder kommer vid ett senare inlägg!

jag skulle precis tömma kameran efter sthlmsresan. märkligt. 4 bilder är tagna. högst ovanligt.



så dessa bilder får väl tala för resan. mat på iranskt sätt, det vill säga på golvet;). sadjad som mussar i väntan på tåget. sj som ska förbättra sig och komma i tid. jisses då. våra väskor som står på perrongen och slutligen halsbandet som svärmor köpt åt mig. vad gjorde vi mer då? shoppade kläder, diskuterade olika ämnen, åkte tunnelbana, fikade, såg på melodifestivalen, såg på när united fick däng av liverpool - de var kassa för en gångs skull. min älskling gjorde ingen succé.

vad sker i veckan?

må - vägledarkurs på campus. träna. middag med julia o pierre.
ti - jobba. sjukgymnast. frissan. jecka, danne, evvan o cornelia hem till oss.
on - jobba. föräldramöte. till sussi o matte.
to - jobba. hämta e på skolan. vara hemma med e o ev. träna.
fr - lämna e på skoloan. jobba. hämta e. vara hemma. desperete hemma hos oss.
lö - åka till wahlsteds o mysa.
sö - åka till badhuset. e hem på kvällen.

som ni ser ska vi vara stödfamilj 4 dagar denna gång. det ska bli spännande. mycket intressant att lämna o hämta e på skolan!

ska man till england på fotbollsresa så måste man äga en sådan här....



idag kom min tröja på posten. vem är då vidic? den coolaste och snyggaste killen i manchester united! hoppas verkligen han inte är avstängd eller skadad när vi ska se på matchen!

idag fick jag mitt pris. ni kanske inte visste det men jag var med i en tävling för ett par månader sen. en stegtävling anordnad av hanna. jag slänger även in en bild på denna hanna här. det är då en tjej jag bara träffat på håll och då utan att veta vem hon var/är. eftersom att hon är robbans tjej. men nu är denna tjej hanna! det känns som om jag känner hanna eftersom att jag läser hennes blogg dagligen. märkligt det där att man kan få för sig att man känner någon genom internet! jag var dock ej på jobbet när hanna kom men mina kollegor sa att det var en snygg tjej på jobbet och de ville dela mitt pris. inte en chans. it´s mine!

ja tävlingen var då att komma först till en miljon steg!

här är hanna!



här är mitt pris!



tusen tack hanna! det hade räckt med äran.. *haha* men jag är då tacksam för det konkreta priset oxå. nu behöver du inte ha dåligt samvete längre!